FAQ

Hilfreiche Empfehlungen & Informationen rund ums Fasten

Mitbringliste zum Fastenwandern

Empfehlenswerte Literatur und Produkte rund ums Fasten

Wissenschaftliche Gründe, die für das Fasten sprechen

Tipps für Hund & Mensch im Fasten

Ausschlusskriterien – wer darf nicht fasten?

Aufbautage nach dem Fasten

Vorschläge für die Gestaltung der Entlastungstage

Fastenbrechen

Anmeldung zum Fastenkurs

Anmeldung zum Fastenkurs mit Yoga

Informationen zu Spermidin